La Sophro

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La Sophro
La sophrologie vous aide à gérer votre stress et les tensions journalières, elle développe votre harmonie corporelle, émotionnelle et énergétique . La sophrologie vous permet de retrouver la santé, le calme, l'équilibre, le bien-être, la liberté, la confiance en vous. Elle vous apporte le soutien qui vous manque, vous aide à vous préparer à un changement ( accouchement, séparation ...) ou vous soutient dans une épreuve ( examen, entretiend'embauche...) ou encore vous épaule afin de vous libérer d'une addiction ( cigarette, alcool, boulimie...).

Grâce à des exercices simples et à des techniques de relaxation et de visualisation, la sophrologie améliore la qualité de la vie, elle permet d'être pleinement et profondément conscient de nos capacités pour puiser le meilleur de nous-mêmes et pour avancer dans la vie en toute responsabilité, liberté et autonomie.

Informations et situation géographique

Ruelle Benjamin 14
7110
boussoit
0473484984